Aunque cueste creerlo, las máquinas para hacer deporte en casa son una gran inversión. Te permiten ahorrar tiempo y dinero, y son una forma conveniente de mantenerte en forma. No importa el tipo de ejercicio que prefieras, hay una máquina adecuada para ti. Sólo tienes que saber qué buscar. Cuál es la mejor máquina para…
Los polvos compactos son una opción de maquillaje popular, especialmente entre las mujeres de piel mixta a grasa. Si bien pueden ser un poco intimidantes de usar, una vez que aprendes cómo aplicarlos correctamente, descubrirás que son muy fáciles de usar y que brindan una excelente cobertura. Los polvos compactos se aplican mejor con una…
Mi nombre es Rosa y tengo 50 años. Hace 30 años, a los 20, me diagnosticaron esclerosis múltiple. Ha sido una enfermedad crónica que me ha acompañado durante toda mi vida adulta. Aunque en los últimos años la enfermedad ha ido avanzando y mi movilidad se ha visto afectada, sigo luchando cada día para seguir…
La flor de pascua es una planta que tiene una flor que se parece a una rosa. Es originaria de México y se cultiva en muchas partes del mundo. La planta se llama así porque florece en la primavera, que es la época de la Pascua. La planta crece hasta unos 90 cm de altura…
La tendinitis en el empeine del pie es una afección que causa dolor y sensibilidad en la zona del tobillo y el pie. A menudo se produce por una lesión o sobreuso del tendón, pero también puede ser causada por artritis o inflamación de los huesos. La tendinitis en el empeine del pie puede ser…
Es un ejercicio de remo en el que se usa una polea con un agarre abierto para sujetar la cuerda. El agarre abierto permite que la mano y el antebrazo se muevan libremente, lo que hace que este ejercicio sea más seguro y eficiente. Qué es remo sentado en polea con agarre abierto Remo sentado…
Si queremos comer patatas y no engordar, debemos seleccionar las patatas que no engordan. Pero, ¿cómo saber cuáles son las que no engordan? Cómo cocinar la papa para no engordar Si te gusta la papa, te preocuparás de cocinarla de la manera más saludable posible para que no te engorde. Aquí hay algunas maneras de…
Es una afección en la que hay pequeños puntos rojos en la piel, llamados petequias. Las petequias son más grandes que las puntas de un alfiler y menos grandes que una moneda. Pueden salir en cualquier parte del cuerpo, pero generalmente aparecen en las extremidades, especialmente en las piernas. Qué significa tener petequias en las…
La crema Canesten está indicada para el tratamiento de la candidiasis vulvovaginal. La candidiasis es una infección fúngica que afecta a la vagina y/o al vulva. La crema Canesten contiene clotrimazol, un antifúngico que se utiliza para tratar infecciones fúngicas superficiales. Cuánto tiempo se tarda en curar la candidiasis La candidiasis es una infección fúngica…
Existen muchos métodos para quitar las arrugas del bigote, pero no todos son efectivos. A continuación, te mostramos algunos de los mejores métodos para eliminar las arrugas del bigote. Qué puedo hacer para quitarme las arrugas del labio superior Cuando empezamos a notar algunas arrugas en nuestro labio superior, podemos empezar a preocuparnos. Después de…
Aunque a muchas personas no les guste el agua, la lluvia es un fenómeno natural que puede ofrecer una gran cantidad de actividades para hacer en un día de descanso. Si bien es cierto que la mayoría de las actividades al aire libre se ven afectadas por la lluvia, esto no significa que no pueda…
El Aceite del árbol del té es un aceite natural que se extrae de la planta Camellia sinensis. Tiene muchos beneficios para la salud, entre ellos, el tratamiento de hongos en las uñas de los pies. El aceite del árbol del té es un remedio eficaz para muchos problemas de la piel, incluyendo hongos en…
El karma es la energía que se crea entre dos personas a partir de sus acciones y pensamientos. Puede ser positivo o negativo, y se cree que se acumula a lo largo de las vidas. La idea es que lo que una persona da, tarde o temprano, le será devuelto. Así, si alguien hace algo…
La lactancia materna es el mejor alimento para el bebé, pero a veces las madres necesitan pasar del pecho al biberón. Esto puede ser por una variedad de razones, como el trabajo, la salud de la madre o el bebé, o el deseo de la madre de descansar un poco. Si usted es la madre…
¿Has notado manchas amarillentas en tu ropa de color después de un día de trabajo o de ejercicio? Las manchas de sudor pueden ser un verdadero problema para mantener tu ropa bonita y libre de manchas. Aunque es más fácil prevenir las manchas de sudor, a veces es inevitable terminar con una mancha o dos….
La tiroides es una glándula endocrina ubicada en la base del cuello, justo debajo de la laringe (caja que contiene las cuerdas vocales). produce hormonas que regulan el metabolismo y el crecimiento del cuerpo. La mayoría de las personas con problemas de tiroides necesitan medicamentos para controlar los niveles hormonales. Sin embargo, algunas personas con…
La berenjena es una hortaliza muy baja en calorías y tiene un alto contenido de agua, por lo que es ideal para consumirla si estás a dieta. Existen diversas formas de preparar agua de berenjena para adelgazar, pero la más efectiva es la siguiente: licúa una berenjena y cuela su jugo. A continuación, añade el…
En invierno, cuando hace frío, es normal que la nariz se te pueda congelar. Sin embargo, si esto ocurre con frecuencia, es posible que tengas un problema de salud llamado rinitis vasomotora. La rinitis vasomotora es un trastorno del revestimiento nasal que hace que se produzcan cambios en el tamaño de los vasos sanguíneos de…
¿Cuál es la diferencia? La mayoría de la gente piensa que un kilogramo (kg) es una medida de masa, pero en realidad es una medida de peso. La masa es la cantidad de materia en un objeto, mientras que el peso es la fuerza de la gravedad sobre esa masa. Qué pesa más 1 kg…
Aunque el agua solán de cabras es generalmente segura, puede haber algunos efectos secundarios potenciales. Estos incluyen diarrea, vómitos, cólicos y dolores de estómago. También se ha reportado que el agua solán de cabras puede causar cálculos renales en algunas personas. Si experimenta cualquiera de estos síntomas, deje de beber agua solán de cabras y…
La pomada para hematomas en el ojo es un tratamiento eficaz para reducir el tamaño y la intensidad de los hematomas. También puede ayudar a prevenir la aparición de nuevos hematomas. La pomada se aplica directamente sobre el ojo afectado y se deja actuar durante unos minutos. Luego se enjuaga con agua tibia. De qué…
Este dolor es un síntoma común de varias condiciones médicas. A veces, el dolor es el resultado de una lesión en la rodilla, como un esguince o una fractura. Otras veces, el dolor se debe a una condición médica que afecta la rodilla, como la artritis. El dolor también puede ser el resultado de una…
No tires las hojas de la coliflor, ya que estas son comestibles. Puedes cocinarlas de diferentes maneras para aprovechar todos sus nutrientes. Las hojas de la coliflor contienen proteínas, vitaminas A, C y K, y minerales como el fósforo, el potasio y el calcio. Qué sirven las hojas de coliflor La coliflor es una hortaliza…
El aceite de hígado de bacalao es un aceite natural que se obtiene del hígado del bacalao. Este aceite es muy rico en omega 3, una sustancia que es muy beneficiosa para la salud. Sin embargo, el aceite de hígado de bacalao también tiene un alto contenido de calorías, lo que significa que puede engordar…