Pastillas para proteger la piel del sol
Las pastillas para proteger la piel del sol son una opción popular para aquellos que buscan una protección adicional contra los rayos UV. Estas pastillas se hacen a base de una variedad de ingredientes naturales, y se pueden encontrar en la mayoría de tiendas de salud y belleza.
Qué puedo tomar para proteger la piel del sol
La mejor manera de protegerse del sol es evitar la exposición al sol, especialmente durante las horas en que el sol está más alto en el cielo. Si vas a estar al aire libre, usa ropa que te cubra la piel, como un sombrero, una camisa con manguitas y pantalones largos. También puedes usar una loción, crema o spray con un factor de protección solar (FPS) de 30 o más.
Los FPS indican el nivel de protección que un producto ofrece contra los rayos UVB, que son los responsables de quemar la piel. Para productos con FPS 30 o más, el número indica el porcentaje de radiación UVB que el producto bloquea. Por ejemplo, un producto con un FPS de 30 bloquea el 97 por ciento de la radiación UVB; un producto con un FPS de 45 bloquea el 98 por ciento, y así sucesivamente.
Es importante aplicar la loción, crema o spray con suficiente anticipación para que el producto pueda adherirse a tu piel y no se evapore con el sudor. Reaplica según sea necesario o después de haber nadado o sudado.
Cuándo empezar a tomar pastillas para el sol
Desde el primer día de la temporada de verano, es decir, a partir del 21 de junio, es necesario protegerse del sol. Para ello, existen diferentes formas de protección solar, como las cremas o los sprays solares, pero también las pastillas para el sol. Estas últimas se han puesto de moda en los últimos años, pero ¿cuándo empezar a tomarlas?
Los expertos en dermatología recomiendan empezar a tomarlas unos días antes de la exposición solar, de forma que el cuerpo tenga tiempo de absorberlas y estar protegido desde el primer día. No obstante, también se pueden tomar las pastillas para el sol durante la exposición solar, aunque en este caso la protección no será inmediata.
Las pastillas para el sol contienen una sustancia llamada fotoprotector, que es la que protege la piel de los efectos nocivos del sol. Aunque el fotoprotector no es una sustancia tóxica, es importante tomarlas siguiendo las recomendaciones del dermatólogo o del médico, ya que un exceso de esta sustancia puede ser perjudicial para la salud.
Qué bloqueador se recomiendan los dermatologos
Los dermatólogos recomiendan diferentes tipos de bloqueadores para diferentes personas
Algunos dermatólogos recomiendan bloqueadores que contienen ácido salicílico o glicolico, que son ingredientes que se encuentran naturalmente en la piel. Estos ingredientes ayudan a exfoliar la piel y mantenerla hidratada. Otros dermatólogos recomiendan bloqueadores con ácido láctico o ácido hialurónico, que son ingredientes que se encuentran naturalmente en la piel y ayudan a hidratarla.
Algunos dermatólogos recomiendan bloqueadores con ingredientes naturales como el ácido glicólico, que es un exfoliante natural, o el ácido hialurónico, que es un humectante natural. Otros dermatólogos recomiendan bloqueadores con ingredientes sintéticos como el ácido salicílico, que es un exfoliante sintético, o el ácido láctico, que es un humectante sintético.
Algunos dermatólogos recomiendan bloqueadores para pieles secas, mientras que otros recomiendan bloqueadores para pieles grasosas. Algunos dermatólogos recomiendan bloqueadores para pieles sensibles, mientras que otros recomiendan bloqueadores para pieles normales o mixtas.
Algunos dermatólogos recomiendan bloqueadores con filtros físicos, como el zinc oxide, que ayuda a reflectar los rayos ultravioleta, mientras que otros recomiendan bloqueadores con filtros químicos, como el octisalato, que absorbe los rayos ultravioleta.
Algunos dermatólogos recomiendan bloqueadores en forma de loción, mientras que otros recomiendan bloqueadores en forma de gel. Algunos dermatólogos recomiendan bloqueadores en forma de spray, mientras que otros recomiendan bloqueadores en forma de crema.
La mejor manera de saber qué bloqueador se recomienda para ti es consultar con un dermatólogo o un médico. Ellos te evaluarán la piel y te recomendarán el bloqueador que mejor se adapte a tus necesidades.
Qué es un fotoprotector oral
Los fotoprotectores orales son medicamentos que se toman por vía oral y sirven para proteger la piel de los daños causados por el sol. Estos medicamentos se usan especialmente en personas con fotodermatosis, una condición en la que la piel es muy sensible a la luz ultravioleta (UV). Los fotoprotectores orales también se pueden usar en personas con ciertas enfermedades de la piel, como el lupus, que son más propensas a los daños causados por el sol.
Los fotoprotectores orales se venden con receta médica y se deben tomar con cuidado. Algunos de estos medicamentos pueden aumentar la sensibilidad de la piel a la luz UV, por lo que es importante seguir las instrucciones del médico al usarlos. También es importante usar un protector solar con un factor de protección solar (SPF) de 30 o más cuando se está expuesto al sol, ya que los fotoprotectores orales no protegen completamente la piel de los daños causados por el sol.
Las pastillas para proteger la piel del sol son una opción segura y efectiva para proteger la piel de los efectos dañinos del sol. No obstante, es importante tomarlas de acuerdo con las instrucciones del fabricante y consultar con un médico antes de usarlas, especialmente si se tiene algún problema de salud.
