Pomada para la circulación de las piernas
La pomada para la circulación de las piernas es una crema o ungüento que se aplica localmente para mejorar la circulación sanguínea. Se puede usar para aliviar la hinchazón, la sensación de pesadez y la fatiga en las piernas. También puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar úlceras de estasis venosa.
Qué pomada es buena para la circulación de las piernas
La pomada para la circulación de las piernas es un tratamiento tópico que se aplica a las extremidades inferiores para mejorar la circulación. Este tratamiento se usa comúnmente en personas con enfermedades vasculares, como la enfermedad de Raynaud, la trombosis venosa profunda y la arteriopatía periférica. La pomada para la circulación de las piernas puede ayudar a mejorar el flujo sanguíneo y, en algunos casos, puede reducir el dolor y la hinchazón.
Qué puedo hacer para mejorar la circulacion en las piernas
La circulación es el movimiento de la sangre por todo el cuerpo. La sangre transporta oxígeno y nutrientes a las células y también elimina los desechos. Si la circulación se ve comprometida, puede haber una acumulación de sangre y fluidos en las extremidades, lo que puede causar hinchazón y dolor.
Hay muchas maneras de mejorar la circulación, y algunas son muy simples. Aquí hay algunos consejos:
• Hacer ejercicio: El ejercicio es una de las mejores maneras de mejorar la circulación. Trata de hacer algo de ejercicio todos los días, incluso si es solo un paseo rápido.
• Mantenerse hidratado: Beber mucha agua ayuda a prevenir la acumulación de flujos en el cuerpo.
• No fumar: El tabaquismo es una de las principales causas de mala circulación. Dejar de fumar puede mejorar significativamente la circulación.
• Mantenerse en un peso saludable: El sobrepeso puede aumentar la presión en las venas y las arterias, lo que puede reducir el flujo sanguíneo.
• Usar ropa holgada: La ropa ajustada puede comprimir las venas y reducir el flujo sanguíneo.
• Levantar las piernas: Si te sientas durante mucho tiempo, puedes levantar las piernas para que estén un poco más altas que el corazón. Esto ayudará a que la sangre fluya de vuelta al corazón.
• Hacer masajes en las piernas: Los masajes pueden ayudar a mejorar la circulación.
• Tomar baños de pies: Los baños de pies también pueden ayudar a mejorar la circulación.
Se trata de una crema a base de hierbas naturales, muy efectiva para mejorar la circulación en las piernas y reducir la sensación de pesadez y cansancio.
