Bulto en el empeine por golpe
El bulto en el empeine por golpe es una condición en la que se forma un bulto en el pie, justo debajo del empeine, después de que se produce un golpe en esta área. A menudo, el bulto es doloroso y puede hacer que sea difícil caminar o ponerse de pie. El bulto en el empeine por golpe suele ir acompañado de hinchazón y enrojecimiento en la zona afectada. En algunos casos, también se puede presentar un hematoma, que es una acumulación de sangre debajo de la piel.
Por qué queda una bola después de un golpe
La bola se encuentra en movimiento y cuando entra en contacto con el golpeador, éste le transmite una fuerza que es igual a la fuerza con la que se encontraba la bola en movimiento. Esta fuerza es la que se encarga de cambiar la dirección de la bola y de detener su movimiento. La fuerza que recibe la bola es igual a la fuerza que transmite el golpeador, esto se debe a que la ley de la conservación de la energía establece que la energía no se puede crear ni destruir, solo transformar. Por lo tanto, la energía que se encuentra en movimiento en la bola, se transforma en energía cinética, que es la que se encarga de cambiar la dirección de la bola.
Cómo quitar una bola después de un golpe
Después de que hayas sido golpeado en una bola, es importante saber cómo quitarla. Si no se quita la bola, puede causar daños graves al cuerpo. Aquí hay algunos pasos a seguir para quitar una bola después de un golpe:
1. Tómese unos segundos para evaluar el daño. Si siente que necesita atención médica inmediata, llame a una ambulancia o acérquese a un hospital. Si no está seguro de si necesita atención médica, trate de mover la zona del cuerpo golpeada. Si no puede mover la zona o si hay hinchazón, es posible que necesite atención médica.
2. Enjuague la zona del cuerpo golpeada con agua tibia. Esto ayudará a reducir la hinchazón. Si la hinchazón es muy severa, es posible que necesite hielo. Ponga una bolsa de hielo en un paño y aplíquela a la zona del cuerpo golpeada por 10-15 minutos.
3. Si hay un moretón, aplique una compresa tibia. Esto ayudará a que el moretón desaparezca más rápido. Aplique la compresa por 10-15 minutos y luego descanse por 10-15 minutos. No aplique una compresa caliente, ya que esto podría hacer que el moretón se hinche más.
4. Si tiene dolor, tome un analgésico de venta libre. Esto ayudará a aliviar el dolor. Es posible que necesite tomar analgésicos durante unos días hasta que el dolor desaparezca por completo.
5. Mantenga la zona del cuerpo golpeada elevada. Esto ayudará a reducir la hinchazón. Intente mantener la zona del cuerpo golpeada elevada durante al menos 30 minutos cada hora.
6. Repita los pasos anteriores hasta que la hinchazón desaparezca. Es posible que la hinchazón tarde unos días en desaparecer. Si la hinchazón no desaparece en unos días, es posible que necesite atención médica.
Qué hacer con un golpe en el empeine
Un golpe en el empeine ocurre cuando recibes un impacto directo en la zona delantera de la pierna. Si no se trata adecuadamente, puede ser muy doloroso y limitar tu movilidad. Existen diversos grados de gravedad de un golpe en el empeine, pero en general, todos requieren un tiempo de recuperación. Si has sufrido un golpe en el empeine, sigue estos pasos para reducir el dolor y la hinchazón:
1. En primer lugar, trata de no mover la pierna demasiado. Si puedes, levántate y apóyate sobre la pierna sana para que no tengas que usar la pierna afectada. Si necesitas moverte, hazlo con cuidado para no agravar el daño.
2. Aplica un poco de hielo o una bolsa de gel fría sobre la zona afectada. No apliques hielo directamente sobre la piel, envuelve la bolsa en un trapo o toalla. Aplica el hielo durante 15-20 minutos cada hora o según las indicaciones de tu médico.
3. Toma un analgésico para el dolor, como paracetamol o ibuprofeno. Si el dolor es muy intenso, puedes consultar con tu médico sobre la posibilidad de tomar un antiinflamatorio.
4. coloca una venda elástica o una férula sobre la zona afectada para ayudar a estabilizar la zona y reducir la hinchazón.
5. Reposa la pierna y elevala. Si puedes, pon la pierna afectada sobre un cojín o almohada para que esté más elevada que el resto del cuerpo. Esto ayudará a reducir la hinchazón.
6. Consulta a tu médico si el dolor persiste o si empeora. Si el dolor es muy intenso o si no mejora con el tratamiento en casa, puede que necesites consultar a un médico. También es importante consultar a un médico si experimentas hinchazón excesiva, dificultad para mover la pierna o si sientes que la pierna está fría al tacto.
Qué sucede si un golpe no se desinflama
Si un golpe no se desinflama al cabo de unos días, puede que haya que acudir al médico. Si la hinchazón está acompañada de dolor, enrojecimiento o calor, puede ser un signo de que hay un hematoma o un derrame de líquido sinovial en el área afectada. Por lo general, estos problemas no son graves y se resuelven por sí solos, pero a veces es necesario recibir tratamiento médico.
Los expertos en salud generalmente recomiendan que si tiene un bulto en el empeine que no está acompañado de dolor o enrojecimiento, puede tratarse con hielo y reposo. Si el bulto está acompañado de dolor o enrojecimiento, es posible que tenga una fractura ósea y debe buscar atención médica de inmediato.
