Me mareo con las gafas nuevas

Desde que tengo memoria, siempre he tenido problemas con las gafas nuevas. Me las pongo y, al cabo de un rato, empiezo a marearme. No importa cuánto me ajusten o qué marca sean, siempre me pasa lo mismo. Por suerte, ya me he acostumbrado y sé cómo evitar que me pase.

Cómo saber si me hicieron mal las gafas

Gafas o lentes son una forma muy común de corregir la miopía, hipermetropía y astigmatismo. Las gafas se usan para enfocar la luz en la retina, lo que hace que los objetos parezcan más nítidos. A menudo, la gente necesita usar gafas para leer, conducir o ver objetos distantes con claridad. Muchas personas usan gafas para mejorar su capacidad de ver, pero a veces las gafas pueden causar problemas de visión.

Si usted está teniendo problemas para ver con sus nuevas gafas, o si sus ojos se están cansando más rápido de lo habitual, es posible que sus gafas no estén ajustadas correctamente. Aquí hay algunas cosas a considerar si sospecha que sus gafas no le quedan bien:

• Su visión no está mejorando. Si usted no está viendo mejor con sus nuevas gafas, es posible que necesite ajustarlas o probar un par diferente. Consulte a su oftalmólogo para asegurarse de que sus gafas estén bien ajustadas.
• Sus ojos se están cansando. Si sus ojos se están cansando más rápido de lo habitual, o si se siente como si tuviera que esforzarse más para ver, es posible que sus gafas no estén bien ajustadas. Consulte a su oftalmólogo para asegurarse de que sus gafas estén bien ajustadas.
• Tiene dolores de cabeza o dolores en el cuello. Si sus gafas no están bien ajustadas, pueden causar dolores de cabeza o dolores en el cuello. Consulte a su oftalmólogo para asegurarse de que sus gafas estén bien ajustadas.
• Su campo de visión está limitado. Si sus gafas no están bien ajustadas, puede tener problemas para ver objetos a los lados o en el perímetro de su campo de visión. Consulte a su oftalmólogo para asegurarse de que sus gafas estén bien ajustadas.

Si usted tiene problemas para ver con sus nuevas gafas, la mejor manera de solucionar el problema es consultar a un oftalmólogo para asegurarse de que sus gafas estén bien ajustadas.

Cómo quitar el mareo por los lentes

Muchas personas experimentan mareo o sensación de vértigo al usar lentes de contacto. A menudo, este mareo es causado por una mala adaptación a los lentes de contacto y generalmente desaparece en unos pocos días. No obstante, si el mareo persiste, es posible que deba consultar a un especialista en optometría o a un médico.

A continuación se presentan algunas de las posibles causas del mareo asociado con el uso de lentes de contacto y algunos consejos para solucionar el problema:

• Sensibilidad a la luz: Si sus ojos son muy sensibles a la luz, es posible que experimente mareo al usar lentes de contacto. Intente usar lentes de contacto de una marca que ofrezca un mayor nivel de protección contra la luz. También puede probar con lentes de contacto de un color más oscuro.
• Tamaño incorrecto: Si sus lentes de contacto son demasiado grandes o demasiado pequeños, es posible que experimente mareo. Asegúrese de que sus lentes de contacto sean del tamaño adecuado para sus ojos.
• Problemas de visión: Si tiene problemas de visión, es posible que experimente mareo al usar lentes de contacto. Consulte a un especialista en optometría para que le ayude a seleccionar el tipo de lente de contacto adecuado para sus necesidades.
• Lentes de contacto dañados: Si sus lentes de contacto están dañados, es posible que experimente mareo. Asegúrese de reemplazar sus lentes de contacto según las instrucciones del fabricante.

Si experimenta mareo al usar lentes de contacto, pruebe con algunos de los consejos anteriores. Si el mareo persiste, consulte a un especialista en optometría o a un médico.

Cuánto tiempo tardas en acostumbrarte a nuevas gafas

Si te has puesto gafas por primera vez o si acabas de cambiarlas por un par nuevo, es normal que te lleve un tiempo acostumbrarte a ellas. Al principio, puede que te sientas incómodo llevándolas puestas y te cueste ver con claridad.

Pero no te preocupes, con un poco de tiempo y práctica te acostumbrarás a tus nuevas gafas. A continuación, te damos algunos consejos para que te resulte más fácil llevarlas puestas y para que veas mejor.

Tómate tu tiempo

No te des por vencido enseguida. Puede que al principio te cueste un poco acostumbrarte a tus nuevas gafas, pero es normal. Tómate tu tiempo para acostumbrarte a ellas. No te pongas las gafas solo cuando te sientas incómodo o no veas bien, sino cuando te sientas cómodo y estés dispuesto a usarlas.

Usa tus gafas todo el tiempo

Cuanto más tiempo uses tus gafas, más rápido te acostumbrarás a ellas. Trata de llevarlas puestas todo el tiempo, incluso si no necesitas usarlas en todo momento. Y si te las quitas, ponte las gafas de nuevo lo antes posible.

Practica con tus gafas

Ponte las gafas y haz cosas que requieran de tu habilidad visual, como leer, escribir o ver la televisión. También puedes usar las gafas para hacer otras actividades, como jugar al fútbol o al básquet. El objetivo es que te sientas cómodo usando tus gafas en todo momento.

Pide ayuda

Si te cuesta acostumbrarte a tus nuevas gafas o si tienes problemas para ver con ellas, pide ayuda a un especialista. Un optometrista o un oculista pueden ajustar tus gafas y ayudarte a que te sientas cómodo usándolas.