Me pican las manos y los pies
A veces, cuando estás relajado o aburrido, puede que te pique una mano o un pie. Aunque parezca una molestia insignificante, el picor en las extremidades puede ser un síntoma de una afección subyacente más seria. Si te pican las manos y los pies con frecuencia, consulta a tu médico para que pueda evaluar tu condición y determinar si se trata de algo más que un simple picor.
Qué es bueno para la picazón en las manos y pies
La picazón en las manos y pies puede ser un síntoma de una condición médica o una reacción a una sustancia. Si la picazón es acompañada de síntomas como erupciones, hinchazón o enrojecimiento, es importante consultar a un médico. Las personas con picazón en las extremidades también pueden experimentar insomnio, fatiga y estrés. Tratamientos para la picazón en las extremidades pueden incluir medicamentos, cambios en el estilo de vida y tratamientos naturales.
Algunas condiciones médicas que pueden causar picazón en las extremidades son:
- Alergias – Las personas con alergias pueden tener picazón en las extremidades debido a una reacción a una sustancia. Las alergias pueden ser causadas por polen, polvo, ciertos alimentos o medicamentos.
- Asma – El asma puede causar picazón en las extremidades debido a la inflamación de las vías respiratorias. Otros síntomas de asma incluyen tos, dificultad para respirar y sibilancias.
- Dermatitis – La dermatitis es una afección inflamatoria de la piel que puede causar picazón, enrojecimiento, sequedad y descamación. Hay diferentes tipos de dermatitis, incluyendo eczema, dermatitis seborreica y dermatitis atópica.
- Psoriasis – La psoriasis es una afección de la piel que causa manchas rojas e inflamadas cubiertas de escamas. La psoriasis puede causar picazón y dolor. Hay diferentes tipos de psoriasis, incluyendo psoriasis en placas, gutata y pustulosa.
- Síndrome del túnel carpiano – El síndrome del túnel carpiano es una afección que causa entumecimiento, hormigueo y dolor en las manos. El síndrome del túnel carpiano puede ser causado por la presión sobre el nervio mediano en la muñeca.
Algunos cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a aliviar la picazón en las extremidades son:
- Eliminar alérgenos de la casa, como el polvo y el polen.
- Usar ropa suave y de algodón.
- Evitar el contacto con sustancias que causan alergias.
- Hidratar la piel con una crema suave.
- Exfoliar la piel para ayudar a eliminar las células muertas de la piel.
- Beber suficientes líquidos para mantenerse hidratado.
Algunos tratamientos naturales que pueden ayudar a aliviar la picazón en las extremidades son:
- Aplicar compresas frías o tibias para aliviar la picazón.
- Masajear la zona afectada con un aceite suave.
- Usar un baño de avena para calmar la piel.
- Hacer una pasta de bicarbonato de sodio y agua para aplicar sobre la piel.
- Aplicar una loción de calamina para aliviar la picazón.
Cómo es la picazón por estrés
La picazón por estrés es una condición en la que una persona siente una intensa picazón en la piel, generalmente en las manos y los pies, que no es causada por una enfermedad o condición de la piel. La picazón por estrés puede ser muy molesta y difícil de tratar. A menudo, la picazón por estrés es un síntoma de otro trastorno, como el trastorno de ansiedad o el trastorno del estrés postraumático. La picazón por estrés también puede ser causada por una enfermedad subyacente, como la diabetes. Si la picazón por estrés es persistente o grave, es importante consultar a un médico o psicólogo para obtener tratamiento.
Me pican las manos y los pies es un síntoma común de una variedad de condiciones médicas y alergias. A menudo, el picor es una molestia menor que puede tratarse con remedios caseros. Sin embargo, en algunos casos, el picor puede ser un signo de una condición más grave que requiere atención médica.
